告别焦虑！吉他，可能是你最便宜、最有效的“情绪解药”

生活压力山大，焦虑情绪挥之不去？或许，一把吉他就能帮你找到出口。本文将从科学角度分析学习吉他如何缓解焦虑，并结合真实案例，告诉你如何通过音乐这剂“良药”，告别焦虑，重拾内心的平静。

发表于1天前