《Alice In Chains - No Excuses》是一首由美国摇滚乐队Alice In Chains创作的歌曲。Alice In Chains的中文名是爱丽丝痛苦乐队，乐队成立于1987年，来自于美国华盛顿州的西雅图市。

这首歌曲《No Excuses》收录于Alice In Chains的第三张专辑《Jar of Flies》中，该专辑发行于1994年，成为了他们的一张经典专辑。这张专辑是由布莱恩·伍德(Brian Wood)和迈克尔·金(Cameron Michael)共同制作的。

据乐队主唱朱利安（Layne Staley）透露，《No Excuses》的创作灵感来自于他与其他乐队成员之间的紧张关系。在电视采访中他说：“这首歌曲的灵感来源于我们在一起时像小孩子一样的争吵。我们最终意识到，我们需要在一起，这才是我们成长的最佳方式。”

《No Excuses》这首歌曲整个音乐风格古怪，节奏轻快，流行摇滚和另类摇滚的色彩交织，吉他旋律精彩绝伦。“No Excuses”的深情吉他和优美歌声，将歌曲的情感表达的淋漓尽致，是他们风格最为承接的代表作之一。

歌曲中的歌词非常简短，只表达了几条简短的复杂情感。歌曲的第一句歌词就是：“It’s alright, there comes a time。”

歌曲的歌词表达出自由、放松和自省的重要性，意图告诉人们，不要长时间逃避面对问题，我们需要勇敢的面对内心，才能找到真正的自己。歌曲主唱朱利安（Layne Staley）深情的演唱，配合着吉他优美的旋律，让人不由自主地沉醉在其中。

《Alice In Chains - No Excuses》这首歌曲是人们无法忘怀重要的一首摇滚经典，它展示了Alice In Chains独特的音乐风格和强烈的情感表达。这首歌曲继续影响着无数的音乐爱好者，不仅是一种音乐，更是一种态度和信仰。


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