练吉他手指能缠胶布吗

对于很多初学吉他的小伙伴们来说，练习时经常会涌现手指疼痛的情况，尤其是初学者，不理解正确的姿势和办法，很容易将手指练痛。

有些人历久练习吉他，手指关节还会涌现疲劳和酸痛。那么，我们该怎么办呢？有没有什么有效的办法可以缓解这种情况呢？

有人建议用胶布环绕纠缠手指，以缓解手指疼痛，然则这种办法可行吗？这问题仅仅是有些初学者想询问的，我们本想简单回答一下，反而问题出在了这种办法的可能性之上。

胶布能缓解手指疼痛吗？

首先，我们看一下为什么练习吉他会导致手指疼痛。在吉他演奏中，指尖负责拨弦，长时间练习会导致指尖皮肤涌现磨损，进而使到手指疼痛。如果是适度的练习，手指疼痛是很正常的，因为我们的指尖皮肤正在慢慢的适应过程中，练习的强度应逐渐增加。

然则，如果练习不适当或者时间过长，会导致手指疼痛、酸痛、甚至是起泡，这时候用胶布可能并不克不及有效缓解疼痛。

用胶布环绕纠缠手指的风险

1. 皮肤缺氧

胶布环绕纠缠在手指上，会限制皮肤自由呼吸，这样极易引发皮肤局部缺氧，使得皮肤变得异常敏感，甚至疼痛起来更厉害，因此，不推荐用胶布来缓解手指疼痛。

2. 塑料质地

胶布通常由聚氯乙烯等资料制成，质地较硬，固定不稳，很容易造成划伤红肿。用胶布的老学手指甚至会引起难以愈合的创口。

3. 胶层粘连

历久使用胶布，会导致胶层和皮肤中的血微小血管，汗腺、毛孔等部位直接粘连，难以分别，环绕纠缠时间过长后还会产生胶质松弛、皮肤潮红、局部肿胀、疼痛等症状。

缓解手指疼痛的正确办法

1. 找准练习姿势

解决手指疼痛的最重要办法是找准正确练习姿势，坚持手指放松，指尖放在正确的位置，并且使得弹奏力度不要过大，不仅能够更快的提高技艺，还可以避免涌现手指酸痛的情况。

2. 掌握正确的练习时间和频率

练习吉他是需要有耐心和恒心的，然则我们也要掌握好练习时间和频率，避免一次性太长时间的练习，可以逐步增加弹奏时间。

3. 根据实际需要使用手套，手指套和弦指割

如果在长时间练习或者演出的过程中产生了轻微的疼痛，手套或者手指垫可能更加适合，而弦指割可以避免指尖的磨损。

总结

对于练吉他手指能缠胶布吗这个问题，我们可以明确的说，不推荐使用。正确的办法应该是通过调节弹奏姿势和时间，练习的适度，并且选择适合自己的手套或者手指垫。如果在练习过程中仍然感到疼痛，建议去医院检查或者找专业的老师寻求赞助。只有正确的办法才可以担保我们练习的效果，并且不会给我们的手指带来伤害。