左手按吉他很痛是很多新手吉他喜好者会面临的问题，这不仅会影响到演奏的质量，更会使人失去学习的热情。

那么，究竟应该如何应对这个问题呢？

首先，要了解为什么按吉他会痛。这是因为按弦的动作需要用到手指的力量，特别是要用到手指的指腹部分，而指腹是人体上最敏感的部分之一，所以长时间的练习会导致疼痛。此外，新手在按弦时经常会用力过度，造成肌肉劳损。因此，减轻按吉他的疼痛，除了要练习按弦技巧外，还需要注意手指的颐养。

首先，可以采取以下方法来减轻疼痛：

1.正确的按弦姿势
正确的姿势可以减轻手指的压力，从而减轻疼痛。正确的按弦方式：手握吉他的时候，大拇指向上，手指按在弦上时，应垂直于琴弦，不要压在弦上。手指按弦的位置应该在琴弦的几乎下一半位置。

2.充分练习
针对吉他初学者，经过反复的练习，可逐渐克服手指的不适。可以先练习几分钟，逐渐增加练习时间，每天可以练习两至三小时。

3.揉捏手指
手指按弦的时候，肯定会感到痛，可以用手捏揉手指，促进血液循环，缓解手指的疼痛。

4.伸展手指肌肉
可以采取揉捏拇指弯曲，插拇指等方法，逐渐增加手指的柔韧度，也可以缓解疼痛。

5.运用润滑油
钢弦吉他弦的力度很大，也是导致手指疼痛和皮肤磨损的主要原因。在按下腕弦时，可以在弦上和手指指尖之间涂抹一层润滑油，例如，一些专门为吉他设计的手指油，这样可以减轻对手指的摩擦，缓解疼痛。

6.休息
当感到手指疼痛时，立即休息一下，反复加练只会让疼痛加重，适当的休息也是很重要的。

但理想的方式是事先预防这种疼痛，坚持手指肌肉的健康，对于了解吉他的人来说，坚持手指肌肉的健康非常重要：

1.逐渐提高练习
刚开始练习，要从简单的乐曲开始，逐渐提高练习的难度，这样可以逐渐增强手指的力量。

2.正确的练习方法
按弦技巧的正确练习需要手指的力量和柔软度，如果练习方法错误，不仅不会生效，还会导致手指不适。建议初学者在开始学习之前，请寻找一位合格的老师，学习正确的练习方法。

3.保温
有些人容易感到手指冰冷，不仅容易引起手指不适，对练习弹吉他也是晦气的。因为手指的血液循环不良，建议在练习时穿保暖的手套，或使用练习前的预热。

总体来说，减轻手指疼痛的方法适用于吉他初学者，但是分歧的疼痛水平需要分歧的处理方法，建议在面临问题时，要根据实际情况调整自己的练习时间和练习强度，测验考试分歧的方法，并逐渐给自己的手指足够的时间来适应新乐器，最终获得良好的弹奏技能！