哈喽！屏幕前的准吉他手们！是不是早就想抱着吉他，弹唱一曲《晴天》，然后迷倒万千少女/少男（咳咳，想远了）？ 但是！看看自己愚笨的手指，又默默地放下了吉他？ 别怕！今天这篇秘籍就是来拯救你们这些“手残党”的！ 担保让你30天入门吉他，虽然不克不及酿成吉他大师，但至少也能弹出几首完整的歌，胜利晋级“半个文艺青年”！

第一步：选一把“称心如意”的吉他老婆！

吉他就像你的老婆（当然，如果你已经有老婆了，当我没说…），一定要选一个“合眼缘”的！对于新手来说，以下几点很重要：

• 类型： 建议选择民谣吉他，弦软一些，对手指友好，适合弹唱。
  
  古典吉他的弦是尼龙的，音色比较柔和，但不太适合流行歌曲。
• 尺寸： 成年人一般选择41寸的吉他，如果你的手比较小，可以选择39寸的。小朋友可以选择更小的尺寸。
• 价格： 初学阶段，没需要追求太贵的吉他。300-800元的练习琴就足够了。音色过得去，手感也还可以，足够你入门了。等你进阶之后，再考虑换更好的。
• 购买渠道： 建议去实体乐器店试弹一下，感受一下手感。如果图方便，也可以在网上购买，但一定要选择信誉好的店铺。

第二步：摆个“风骚”的吉他姿势！

错误的姿势不仅会影响你的演奏，还可能导致受伤！一定要注意：

• 坐姿： 坐在椅子上，把吉他放在右腿上（如果你是左撇子，就放在左腿上）。可以用一个吉他脚凳垫高右脚，让吉他更稳定。
• 站姿： 站立时，可以使用吉他背带，调整好吉他的高度，让吉他琴体略微倾斜。不要让吉他完全垂直于地面。
• 背部： 坚持背部挺直，不要弯腰驼背。长时间弯腰驼背会很累！
• 手腕： 手腕要放松，不要用力过度。过度用力容易导致手腕受伤（腱鞘炎）。

第三步：认识一下你的“新朋友”！

吉他主要由琴头、琴颈、琴体三部分组成。琴颈上有品格，品格之间就是品位。琴弦从上到下，分别是1弦、2弦、3弦、4弦、5弦、6弦。1弦最细，6弦最粗。

第四步：手指“热身操”！

万事开头难！刚开始练吉他，手指肯定会疼，这是正常的！坚持下去，手指就会长出茧，就不疼了！

• 空弦练习： 用拨片或手指拨动每一根弦，感受一下吉他的音色。注意拨弦的角度和力度。
• C大调和弦： 这是最基础的和弦之一。C大调的指法是：2品4弦(中指)、1品2弦(食指)、空弦3弦、空弦5弦、空弦6弦、空弦1弦。刚开始按不响是很正常的，多练习几次就好了。
• G大调和弦： G大调指法：3品6弦(中指)、2品5弦(食指)、3品1弦(无名指)、空弦2弦、空弦3弦、3品任选一弦(小指)通常不按。
• D大调和弦： D大调指法：2品3弦(食指)、2品1弦(中指)、3品2弦(无名指)、空弦4弦、空弦5弦、空弦6弦(不弹)。
• Em大调和弦： Em大调指法：2品5弦(中指)、2品4弦(无名指)、空弦1弦、空弦2弦、空弦3弦、空弦6弦(不弹)。

第五步：来几首简单的歌“练练手”！

学吉他最重要的就是要有成就感！弹会一首歌，你会更有动力！

• 《小星星》： C G Am Em F C G C （和弦谱）。超简单！
• 《生日快乐歌》： G G A G C B（和弦谱）。也超等简单！
• 《童年》： C G Am Em F C D G （和弦谱）。稍微难一点点，但也很容易学会！
• 《卡农》简单版: C G Am Em F C F G (和弦谱), 经典永不过时！

第六步：每日“打卡”练习计划！

罗马不是一天建成的，吉他也不是一天学会的！制定一个合理的练习计划，并严格执行！

• 第一周： 每天练习30分钟。主要练习空弦、C大调和弦、G大调和弦、D大调和弦。目标：能熟练地切换这几个和弦。
• 第二周： 每天练习45分钟。巩固第一周的练习内容，开始练习Em大调和弦，并测验考试弹唱《小星星》、《生日快乐歌》。
• 第三周： 每天练习60分钟。继续巩固之前的练习内容，测验考试弹唱《童年》。
• 第四周： 每天练习60分钟。学习新的和弦（Am、F等），并测验考试弹唱更多的歌曲。可以开始学习一些简单的指弹技巧。

重要提示： 每次练习前都要进行手指热身，练习后要放松手指。不要过度练习，以免手指受伤。如果手指疼得厉害，就休息一天。

第七步：“充电”学习资源！

网上有很多免费的吉他学习资源，可以充分利用起来！

• APP： 吉他谱大全、GuitarTuna（调音器）、ChordBank（和弦查询）。
• 网站： 虫虫吉他、吉他世界。
• 视频教程： B站上有很多吉他教学视频，可以搜索“吉他入门”、“吉他教学”等关键词。推荐搜索“老姚吉他”，讲解比较细致。

第八步：坚持就是胜利！

学习吉他是一个漫长的过程，弗成能一蹴而就。刚开始可能会遇到很多困难，好比手指疼、和弦按不响、切换不流畅等等。但是，只要你坚持下去，就一定能克服这些困难，最终弹奏出美妙的音乐！

记住，学吉他最重要的是享受过程！不要给自己太大的压力，轻松愉快地练习，你会发现吉他其实很有趣！

加油吧！未来的吉他手！期待听到你弹唱的歌！