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[00:00.00]TFBOYS - 青春修炼手册
[00:02.30]作词：王韵韵
[00:03.22]作曲：刘佳
[00:03.99]编曲：宫阁
[00:04.76]凯：跟着我 左手
[00:06.41]右手 一个慢动作
[00:09.11]右手 左手 慢动作重播
[00:12.79]玺：这首歌 给你快乐
[00:16.38]你有没有爱上我
[00:19.58]源：跟着我 鼻子
[00:21.20]眼睛 动一动耳朵
[00:23.84]装乖 耍帅 换不停风格
[00:27.35]合：青春有太多
[00:29.01]未知的猜测
[00:31.00]成长的烦恼算什么
[00:42.41]耶
[00:49.03]源：皮鞋擦亮 换上西装
[00:53.20]佩戴上一克拉的梦想
[00:56.40]玺：我的勇敢充满电量
[01:00.87]昂首到达每一个地方
[01:03.61]凯：这世界 的太阳
[01:07.74]因为自信才能把我照亮
[01:10.97]这舞台 的中央
[01:15.39]合：有我才闪亮
[01:17.22]有我才能发着光
[01:22.29]合：跟着我 左手 右手
[01:24.47]一个慢动作
[01:26.71]右手 左手慢动作重播
[01:30.36]这首歌 给你快乐
[01:34.03]你有没有爱上我
[01:37.11]跟着我 鼻子眼睛
[01:39.19]动一动耳朵
[01:41.43]装乖 耍帅 换不停风格
[01:44.89]青春有太多 未知的猜测
[01:48.57]成长的烦恼算什么
[02:06.61]源：经常会想 长大多好
[02:10.80]有些事情却只能想象
[02:13.86]玺：想说就说 想做就做
[02:18.18]为了明天的自己鼓掌
[02:21.21]凯：这世界 的太阳
[02:24.69]因为自信才能把我照亮
[02:28.51]这舞台 的中央
[02:32.93]合：有我才闪亮
[02:34.76]有我才能发着光
[02:39.84]合：跟着我左手右手
[02:42.02]一个慢动作
[02:44.23]右手 左手 慢动作重播
[02:47.90]这首歌 给你快乐
[02:51.57]你有没有爱上我
[02:54.72]跟着我 鼻子 眼睛
[02:56.72]动一动耳朵
[02:58.98]装乖 耍帅 换不停风格
[03:02.44]青春有太多 未知的猜测
[03:06.15]成长的烦恼算什么
[03:09.20]凯：
[03:14.75]向明天 对不起
[03:16.72]向前冲 不客气
[03:19.09]一路有你 充满斗志无限动力
[03:22.88]合：男子汉 没有什么输不起
[03:26.20]正太修炼成功的秘籍
[03:29.72]源：跟着我左手右手
[03:31.85]一个慢动作
[03:34.05]玺：右手左手慢动作重播
[03:37.74]凯：这首歌 给你快乐
[03:41.43]你有没有爱上我
[03:44.44]合：跟着我鼻子眼睛
[03:46.58]动一动耳朵
[03:48.82]装乖 耍帅 换不停风格
[03:52.28]青春有太多 未知的猜测
[03:56.15]成长的烦恼算什么
[04:02.95]HEY
[04:06.03]TFBOYS